宝宝经常爱呕吐吃什么好?(宝宝经常爱呕吐吃什么好点)

养生小常识 1

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孩子胃不舒服呕吐吃什么食物好

孩子胃不舒服多与饮食不当有关,要想帮助他们快速缓解,就要从饮食入手,多给他们吃一些易于消化的清淡食物,如粥类、汤水类食物等。但是对于生冷寒凉食物以及各种辛辣刺激性食物,千万不要给孩子吃,否则的话就会加重孩子病症,难以实现健康恢复。那么,小儿胃不舒服具体吃什么食物好呢?下面就让我们一起。、小米香菇粥

小儿胃不舒服要多给他们吃一些养胃食物,如小米香菇粥,不仅易消化,还能增加宝宝体内的粗纤维,有助于促进疾病恢复。主要做法就是取适量小米、香菇,然后将米淘洗,香菇洗净切成碎末,放入锅中加水熬煮,煮熟适温后就可给孩子食用,养胃效果较好。

2、南瓜小米粥

孩子胃不好还可以吃南瓜小米粥,因为小米具有养胃的功效,而南瓜能够促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动助消化,适当食用有助于缓解胃部不适,帮助孩子更好的恢复健康。

3、土豆粥

土豆具有健脾和中、益气调中的功效,与小米一起煮粥食用,可以缓解胃部不适。红豆粥

红豆中含有丰富的营养,多吃有益健康。尤其是与大米一起煮粥,既可以养胃,还能增强患儿食欲,是不错的饮食选择。

5、山药莲子粥

山药莲子粥也具有养胃的功效,最适合脾阳不足的小儿。但是在煮粥的时候要注意将山药和莲子碾碎,避免出现不利的健康影响。

小儿胃不舒服就可以多吃这五大食物,能够帮助缓解胃部不适,恢复健康。除此,宝妈还可以给孩子多吃一些新鲜的蔬菜和水果,有助于补充其他营养物质,更好的增强小儿体质,提高他们的抗病力,远离疾病困扰。另外还要特别提醒宝妈们一点,宝宝的肠胃消化能力较弱,在日常饮食结构上,一定要遵循从流食、半流食、固体的这个过程,避免增加宝宝肠胃负担,出现不适的症状。

小孩子吐吃什么饭好

孩子在小的时候总是会出现恶心、呕吐一类的不舒服症状,而且还有很多的孩子都比较挑食,于是就会出现肠胃问题,还有些孩子因为肠胃不舒服而发生了呕吐,所以家长就会给孩子做一些容易消化的食物,进而改善孩子的肠胃。

孩子呕吐吃什么粥最好

小孩子肠胃比较娇嫩,一旦饮食不当往往就会发生呕吐。呕吐一旦发生,小宝宝就会非常难受,哭闹不止,于是妈妈就非常非常着急。其实小孩子呕吐可以吃一些缓解呕吐的食物,那么小孩呕吐吃什么食物比较好呢?

一、西蓝花洋葱汤

原料:西蓝花1~2朵、洋葱一片、鲜姜一片、蔬菜汤2大勺。

做法:1、将西蓝花和洋葱用水焯软,然后用研磨钵完全磨碎。

2、将磨碎的西蓝花和洋葱加入鲜姜、蔬菜汤煮沸,吃之前将姜片捞出。

适合年龄:7~8个月

特点:蔬菜含有维生素C、维生素E、矿物质硒、铁等多种营养元素,能够促进体力恢复。

二、苹果粥

原料:苹果(2厘米见方)一块、大米、水淀粉适量。

做法:1、将苹果磨碎。

2、在小锅里放入苹果末再加入开水煮沸,然后加入水淀粉勾芡。

3、将大米熬成稀粥,在上面淋上苹果糊。

适合年龄:7~8个月。

特点:苹果可以调节胃肠功能。

三、芋头鸡肉西红柿汤

原料:鸡胸肉一小块、西红柿约半个大小、芋头 1/2个、鲜姜一片、蔬菜汤(比如用藕、荸荠、山药、胡萝卜做的蔬菜汤)1/4杯,绿色菜叶一片。

做法:1、将鸡胸肉焯熟后切碎。将西红柿切成7毫米左右(绿豆粒大小)的小块。

2、将芋头切成7毫米左右(绿豆粒大小)的块,并焯软。

3、将鸡胸肉、芋头、鲜姜片、西红柿放入小锅里再加入蔬菜汤开火煮沸,直到西红柿熟透(给宝宝喂食时,将姜片取出),将绿色菜叶点缀在上面。

适合年龄:12~18个月

特点:芋头有助于调节宝宝的胃肠功能,适量鲜姜有止呕的效果。

四、豆腐面

原料:豆腐(2厘米见方)3块、土豆(2厘米见方)两块、面条少量、高汤1/2杯。

做法:1、将豆腐粗粗地压碎,将土豆切成7毫米左右(绿豆粒大小)的块并用水煮熟。

2、将面条折成5厘米左右的段。

3、在小锅里面加入面条、土豆、豆腐和高汤开火煮沸,直到将面条煮软。

适合年龄:12~18个月

特点:蛋白质有助于宝宝体力的恢复,而豆腐里的蛋白质易消化吸收。

五、山楂大米粥

原料:山楂2~3颗、大米适量、鲜姜一片。

做法:1、将山楂洗净、去皮、去蒂、去核。

2、将山楂放在屉上蒸熟,用勺背将其压成泥。

3、将大米熬成稀粥,把山楂泥、鲜姜片放在粥里搅拌均匀,吃之前将鲜姜片捞出。

适合年龄:9~11个月

特点:山楂有助于消化,酸酸甜甜的口味刺激宝宝食欲,而鲜姜的味道也有防止呕吐的作用。

六、梨丝藕粉

原料:梨1/4个、藕粉两勺。

做法:1、先将梨切成细细的丝,再将丝切成1厘米左右的小段。

2、将藕粉用温开水冲好,将梨丝点缀在上面或拌匀吃也可。

适合年龄:12个月以上

特点:梨有抑制呕吐的作用,清爽的口感,激发宝宝食欲。

本文介绍了几款非常不错的可以有效抑制小儿呕吐的食物,这些食物在小孩子呕吐之后适当吃一些可以让小孩子比较舒适一些,妈妈们可以试一下哦,效果还是比较不错的。

小朋友吐了吃什么好

小孩子呕吐可以吃一些缓解呕吐的食物

一、西蓝花洋葱汤

原料:西蓝花1~2朵、洋葱一片、鲜姜一片、蔬菜汤2大勺。

做法:1、将西蓝花和洋葱用水焯软,然后用研磨钵完全磨碎。

2、将磨碎的西蓝花和洋葱加入鲜姜、蔬菜汤煮沸,吃之前将姜片捞出。

适合年龄:7~8个月

特点:蔬菜含有维生素C、维生素E、矿物质硒、铁等多种营养元素,能够促进体力恢复。

二、苹果粥

原料:苹果(2厘米见方)一块、大米、水淀粉适量。

做法:1、将苹果磨碎。

2、在小锅里放入苹果末再加入开水煮沸,然后加入水淀粉勾芡。

3、将大米熬成稀粥,在上面淋上苹果糊。

适合年龄:7~8个月。

特点:苹果可以调节胃肠功能。

三、芋头鸡肉西红柿汤

原料:鸡胸肉一小块、西红柿约半个大小、芋头 1/2个、鲜姜一片、蔬菜汤(比如用藕、荸荠、山药、胡萝卜做的蔬菜汤)1/4杯,绿色菜叶一片。

做法:1、将鸡胸肉焯熟后切碎。将西红柿切成7毫米左右(绿豆粒大小)的小块。

2、将芋头切成7毫米左右(绿豆粒大小)的块,并焯软。

3、将鸡胸肉、芋头、鲜姜片、西红柿放入小锅里再加入蔬菜汤开火煮沸,直到西红柿熟透(给宝宝喂食时,将姜片取出),将绿色菜叶点缀在上面。

适合年龄:12~18个月

特点:芋头有助于调节宝宝的胃肠功能,适量鲜姜有止呕的效果。

四、豆腐面

原料:豆腐(2厘米见方)3块、土豆(2厘米见方)两块、面条少量、高汤1/2杯。

做法:1、将豆腐粗粗地压碎,将土豆切成7毫米左右(绿豆粒大小)的块并用水煮熟。

2、将面条折成5厘米左右的段。

3、在小锅里面加入面条、土豆、豆腐和高汤开火煮沸,直到将面条煮软。

适合年龄:12~18个月

特点:蛋白质有助于宝宝体力的恢复,而豆腐里的蛋白质易消化吸收。

五、山楂大米粥

原料:山楂2~3颗、大米适量、鲜姜一片。

做法:1、将山楂洗净、去皮、去蒂、去核。

2、将山楂放在屉上蒸熟,用勺背将其压成泥。

3、将大米熬成稀粥,把山楂泥、鲜姜片放在粥里搅拌均匀,吃之前将鲜姜片捞出。

适合年龄:9~11个月

特点:山楂有助于消化,酸酸甜甜的口味刺激宝宝食欲,而鲜姜的味道也有防止呕吐的作用。

六、梨丝藕粉

原料:梨1/4个、藕粉两勺。

做法:1、先将梨切成细细的丝,再将丝切成1厘米左右的小段。

2、将藕粉用温开水冲好,将梨丝点缀在上面或拌匀吃也可。

适合年龄:12个月以上

特点:梨有抑制呕吐的作用,清爽的口感,激发宝宝食欲。

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